Blog - Article List
Καλώς ήλθατε στο mybeautifulbody.gr
Κατηγορίες

media
15.11.2016

Συμβουλή :ΜΗΝ γυμνάζεστε όταν έχετε νεύρα !

Πόσοι από εσάς έχετε νιώσει δυσφορία κατά την διάρκεια της γυμναστικής κι ενώ είστε συναισθηματικά φορτισμένος, όπως για παράδειγμα εκνευρισμένος. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη ο συνδυασμός της έντονης σωματικής άσκησης και της έντονης συναισθηματικής φόρτισης,  μπορεί να αυξήσει κατακόρυφα τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. 

Περισσότερα